“猝死”的先兆有哪些呢?患以前有过心绞痛发作史，心绞痛又突然加剧，临床表现为面色灰白，血压下降，特别是出现频繁的室性早搏，这一切都是“ 猝死”的先兆。此外，有时还会出现原来没有的症状，如有明显的疲乏感、心悸、呼吸困难、精神状态突变等，在生活中遇到猝死事件发生，我们应该怎么办?
一、拨打急救电话
身边有发现猝死的人，千万不要过于慌张，更加不要悲伤过度，一定要镇静，应尽快拨打120电话求助，打电话时务必简要说明病人年龄、性别、发病时 间、发病症状、病人发病时所在具体位置，不要因慌乱而叙述不清所处位置，而延误专业人员进一步的救治。
二、纠正患者体位
不要摇晃患者，要尽快将其放置在地上或硬板床上，使病人头、颈、躯干平卧无扭曲，双手放躯干两侧。若病人摔倒时面部朝下，应小心转动病人，并使 病人全身各部成一个整体(轴位)。转动时尤其要注意保护头部，可以一手托住颈部，另一手扶着肩部，使病人平稳地转动至仰卧位，以防止可能出现的颈椎损伤 。
三、尽快开始心肺复苏
解开患者衣领，暴露前胸，尽快开始徒手心肺复苏。用仰头举颏法(通俗来说就是使颈部尽量后仰)开放气道，然后进行口对口人工呼吸(注意吹气时要捏 住患者鼻子)，缓慢吹气时间应达1秒以上，并见胸部抬高，并进行心脏胸外按压(部位：通俗来说就是两乳头间中点的胸骨中段略下处)。
方法是用一手的掌根置于上述部位，另一手置于其上，两只手平行重叠，频率100次/分钟。吹2次，心脏按压30次。同时等待专业人员到来进行的进一步 心肺复苏及生命支持。
总之，我们要重视健康教育，减少诱发因素的发生，保持良好的生活状态，一旦身体出现某些异常情况，要及时去医院进行相应诊治，这是减少猝死事件 发生的关键。
