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怎么做可以帮助您改善胸部发育不良

  • 发表时间:2015-09-16 18:49
  • 来源:新闻
  • 责编:dengchen
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  胸部是女性的一个比较特殊的器官,是她们展示美的一个很重要的部位,每个女性都以有一个挺拔的胸部而骄傲,所以当她们的胸部收到歧视的时候,她们的心情会是非常的压抑的,那么在生活当中怎么做可以帮助您改善胸部发育不良?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

  1、抖动按摩丰胸。将双肩放松下来,然后四指并拢在一起,用手掌托住乳房做抖动按摩。大约抖动3分钟左右,再用指腹对胸部进行按摩,从胸部由下向上向外推按,力道不适宜太大。

  2、集中按摩丰胸。先将两手放在胸部外侧的地方,然后将两只手的虎口位置向上压,再将两手从内向外的方式,将胸部托起来,再将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩,能有效让胸部变大。

  3、拿捏式按摩丰胸。首先,用双手罩住胸部,然后向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。

  4、穴位按摩丰胸。在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切,分别是中府穴、天池穴和极泉穴。用拇指对这几个穴位进行按摩,有助于促进血液循环,促使胸部发育。中府穴位锁骨的下方,天池穴位于胸部的两侧,极泉穴在腋下。

  5、热敷按摩丰胸。运用热毛巾敷在乳房上,敷2分钟,再将手指并拢在一起,然后用手掌按摩乳房的周围,首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右,每天按摩一次,坚持按摩2个月,可以让胸部变大。

  6、叩击按摩丰胸。仰卧在床上,然后用中指和食指的关节地方,对着胸部进行叩击。首先,从乳根的地方进行叩击,然后围绕着乳房周围慢慢更加严重叩击的力道,重复叩击5次左右即可。这样的叩击按摩可以有效让胸部增大,可要坚持啦!

  在上面我们已经为您详细的介绍了丰胸的小方法,你应该对这些方法已经有了一定的认识,如果您可以根据以上的观点,坚持下去,那么您也可以有一个挺拔的胸部。

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(责任编辑:dengchen)
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